عجایب

12 واقعیت جالب در مورد خواب که نمیدانید

خواب دیدن یکی از اسرارآمیزترین و هیجان انگیزترین تجربیات زندگی ما است ، بنابراین طبیعیه که بخواهیم بیشتر در مورد روانشناسی رویاها بدانیم.

رویاها  در زندگی مردم از  3100 سال قبل از میلاد مسیح هنگام تولد تمدن بین النهرین نقش مهمی را ایفا کردند و بیشتر تصمیمات حاکم بر این فرهنگ مبتنی بر معنی رویاها بود. در دوران روم ، برخی از رؤیاها حتی برای تحلیل و تفسیر رویا به مجلس سنا ارائه میشدند. تصور می شد آنها پیام های خدایان هستند. رهبران نظامی مترجمان رویایی را نیز به نبردها و مبارزات می بردند! و حتی تا به امروز ، ما در مورد معانی رویاهای واضح به دنبال پاسخ هستیم ، اگرچه بیشتر واقعیت ها در مورد رویاها تغییر شکل یافته و اکنون مبتنی بر روانشناسی است.

12 واقعیت جالب در مورد خواب که نمیدانید
12 واقعیت جالب در مورد خواب که نمیدانید

 

علاوه بر این  ثابت شده و مشخص است که بسیاری از هنرمندان و حتی دانشمندان بهترین ایده های خود را از رویاهای خود دریافت کرده اند.

اما ما واقعاً در مورد روحیه رویا و معانی آنها چه می دانیم؟

در اینجا 12 واقعیت جالب در مورد رویاها آورده شده است – لذت ببرید! ممکن است پاسخ سؤال قرن قبل را که چرا در زیر خواب می بینیم پیدا کنید.

1. ما 90٪ از رویاهای خود را فراموش می کنیم

طی 5 دقیقه از بیدار شدن نیمی از خواب شما فراموش می شود و در مدت 10 دقیقه  ، 90٪ خواب شما از بین رفته است.

12 واقعیت جالب در مورد خواب که نمیدانید
12 واقعیت جالب در مورد خواب که نمیدانید

 

2. افراد نابینا نیز خواب می بینند

افرادی که بعد از تولد کور شدند ، می توانند تصاویر را در خواب ببینند. افرادی که نابینا به دنیا می آیند ، هیچ تصویری نمی بینند ، اما رویاهایی دارند که شامل احساسات دیگر همانند صدا ، بو ، لمس و احساسات است.

12 واقعیت جالب در مورد خواب که نمیدانید
12 واقعیت جالب در مورد خواب که نمیدانید

 

3. در رویاهای ما ، فقط چهره هایی را می بینیم که قبلاً می شناختیم

ذهن ما چهره ها را اختراع نمی کند – در رؤیاهای ما چهره های واقعی افراد واقعی را می بینیم که در طول زندگی خودمان دیده ایم اما ممکن است آنها را نشناسیم یا به خاطر نیاریم. همه ما صدها هزار چهره را در طول زندگی خود دیده ایم ، بنابراین مغز ما بی پایان شخصیت برای خود دارد تا بتوانیم در طول رویاهای خود از آن استفاده کنیم.برای مثال ممکن است در 5 سالگی شخصی غریبه را به صورت چشم تو چشم دیده باشید و در سن 27 سالگی خوابی از چهره این شخص ببینید ، اما شخص را به خاطر ندارید!

12 واقعیت جالب در مورد خواب که نمیدانید
12 واقعیت جالب در مورد خواب که نمیدانید

 

همه رویاها رنگی نیستند

12٪ از افراد بینا ، منحصراً رنگ سیاه و سفید در خواب می بینند. تعداد باقیمانده رویاهای رنگی کامل دارند. مطالعات از 1915 تا 1950 نشان داده که اکثر رویاها به رنگ سیاه و سفید است ، اما این نتایج در دهه 1960 شروع به تغییر کرد. امروزه تنها 4.4٪ از رؤیای افراد زیر 25 سال به رنگ سیاه و سفید است. تحقیقات اخیر نشان می دهد که این نتایج در حال تغییر ممکن است  سوئیچ از فیلم سیاه و سفید به رسانه های رنگی مرتبط باشد.

12 واقعیت جالب در مورد خواب که نمیدانید
12 واقعیت جالب در مورد خواب که نمیدانید

 

5. احساسات

رایج ترین احساسی که در خواب مشاهده می شود اضطراب است. احساسات منفی بیشتر از احساسات مثبت است.

12 واقعیت جالب در مورد خواب که نمیدانید
12 واقعیت جالب در مورد خواب که نمیدانید

 

6- در یک شب می توانید چهار تا هفت رویا داشته باشید.

به طور متوسط ​​می توانید هر شب یک یا دو ساعت در هر جایی خواب ببینید.

همچنین بخوانید : نور مصنوعی در خواب شبانه باعث افسردگی دیابت و سرطان میشود

12 واقعیت جالب در مورد خواب که نمیدانید
12 واقعیت جالب در مورد خواب که نمیدانید

 

7. حیوانات رویا میبینند

مطالعات زیادی روی حیوانات مختلف انجام شده است ، و همه آنها در هنگام خواب دیدن مانند انسان ، امواج مغزی از خود نشان می دهند. یک سگ را تماشا کنید که مدتی بخوابد. پنجه ها مانند دویدن حرکت می کنند و صدای جیر جیر را ایجاد می کنند که گویی در خواب چیزی را تعقیب می کند.

12 واقعیت جالب در مورد خواب که نمیدانید
12 واقعیت جالب در مورد خواب که نمیدانید

 

8. فلج بدن

حرکت سریع چشم (REM) خواب یک مرحله طبیعی خواب است که با حرکت سریع چشم ها مشخص می شود. خواب REM در انسان های بالغ به طور معمول 20-25٪ از کل خواب را اشغال می کند ، یعنی حدود 90-120 دقیقه از خواب شبانه.

در طول خواب REM بدن توسط مکانیسمی در مغز فلج می شود تا از حرکات در خواب جلوگیری شود و بدن به صورت فیزیکی حرکت نکند. با این وجود  ممکن است این مکانیسم قبل ، حین یا بعد از خواب طبیعی بیدار شود که مغز هم بیدار میشود.

12 واقعیت جالب در مورد خواب که نمیدانید
12 واقعیت جالب در مورد خواب که نمیدانید

 

9. زن و مرد خواب متفاوت دارند

حدود 70٪ از شخصیت های رویای یک مرد دیگر مردها هستند. از طرف دیگر ، رویای زن تقریباً برابر با تعداد زن و مرد است. گذشته از آن ، مردان عموماً در رؤیاهای خود احساسات تهاجمی تری نسبت به زنان زیادی دارند.

12 واقعیت جالب در مورد خواب که نمیدانید
12 واقعیت جالب در مورد خواب که نمیدانید

 

10. رویاهای پیش آگاهی یا دیدن آینده

نتایج چندین نظرسنجی در بین مجموعه های بزرگ جمعیت حاکی از آن است که بین 18 تا 38 درصد از مردم حداقل یک رویای پیش آگاهی را تجربه کرده اند و درصد افرادی که معتقدند رویای پیش آگاهی امکان پذیر است حتی بیشتر است – از 63٪ تا 98٪.

* پیش آگاهی ، همون دیدن آینده در خواب است ، اتفاقی که هنوز نیفتاده را شخص در خواب میبینید.به نظر شخص در خواب سفر به آینده میکند!
12 واقعیت جالب در مورد خواب که نمیدانید
12 واقعیت جالب در مورد خواب که نمیدانید

 

 

11- اگر در حال خروپف هستید ، نمی توانید خواب ببینید.

این واقعیت در سراسر اینترنت تکرار می شود ، اما من کمی مشکوک هستم که آیا واقعاً صحیح است زیرا من هیچ مدرک علمی برای پشتیبانی از آن پیدا نکرده ام.

12 واقعیت جالب در مورد خواب که نمیدانید

 

12. شما می توانید یک رویای ارگاسم را تجربه کنید

شما نه تنها می توانید در هنگام خواب یک رابطه جنسی لذت بخش به اندازه زندگی واقعی خود داشته باشید ، بلکه میتوانید ارگاسم را به در بالاترین حد و بدون هیچ تماس فیزیکی تجربه کنید. احساساتی که در هنگام خواب واضح همانند(لمس ، لذت و غیره) احساس می شود به همان اندازه احساساتی که در دنیای واقعی تجربه می کنید می تواند لذت بخش و قوی (یا حتی معتقدم حتی قوی تر) نیز میتواند باشد.

 

در ادامه به چند سوال پر تکرار شما پاسخ میدهیم  ، بررسی رویاهای انسان ها

آیا این درست است که وقتی در مورد شخصی خوابی می بینید یعنی دلشان یا دلتان تنگ شده است؟

“وقتی در مورد کسی خوابی میبینید ، این بدان معنی است که آنها دلتنگ شما و یا شما دلتنگ آنها هستید.” گرچه احساس خوبی است ، اما دقیقاً یک واقعیت نیست. … رویاپردازی در مورد دوستان قدیمی مدرسه و … ممکن است به این دلیل باشد که آنها دلشان برای شما تنگ می شود ، یا دلتان برای آنها تنگ شده است. یا به احتمال زیاد ، بخشی از آن زمان را که دوست داشته اید را از دست داده اید…

چه عواملی باعث می شود شما خواب ببینید؟

استرس ناشی از حوادث آسیب زا مانند مرگ یک دوست ، سوء استفاده های جنسی یا تصادفات رانندگی نیز می تواند باعث رویاهای زنده شود همچینین به صورت ویژه ، احساس اضطراب  و خطر باعث کابوسهای شدید میشود.

چرا معمولاً رویاها منفی هستند؟

به گفته محققان ، رویاهای بد یا معمولی ممکن است راهی برای کمک به ما در تنظیم احساسات منفی باشد در واقع ، آنها می گویند ، تنظیمات عاطفی خواب ممکن است عملکرد اصلی REM در خواب باشد .

چگونه بدانیم اگر کسی دائماً در مورد ما فکر می کند؟

شما مرتباً به آن شخص فکر می کنید. …
شما رویای آنها را می بینید. …
احساس می کنید آنها درباره شما فکر می کنند. …
شما در دید آنها هستید. …

منبع  : boredpanda

برچسب ها
مشاهده بیشتر

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن